本記事はPR（広告）を含みます。商品提供（または広告費の提供）を受けて作成していますが、内容は筆者の実体験・所感に基づき、率直に記載しています。
ビタミンD不足はなぜ問題なのか？
ビタミンDは、単なる「骨のビタミン」ではありません。近年の研究では、免疫機能の調整、感染症予防、がんリスクとの関連、自己免疫疾患との関係など、多岐にわたる作用が報告されています。
ビタミンDは脂溶性ビタミンの一種で、体内では主に以下のような働きを担います。
- カルシウム吸収の促進
- 骨代謝の調整
- 免疫細胞の活性化
- 炎症反応の制御
- 細胞増殖の調整
特に重要なのが「血中ビタミンD濃度（25(OH)D）」です。私たちは血中濃度50ng/mL以上を目標とすることが望ましいと考えています。一般的な市販サプリは400〜1000IU程度が主流ですが、この量では十分な血中濃度に到達しないケースも少なくありません。
そのため《ビタファイブ》では、1日4粒で4,000IU（1粒1,000IU）という設計にしました。
処方薬との違い 活性型と貯蔵型
よく質問されるのが、「病院で出されるビタミンDと何が違うのか？」という点です。
処方薬として使われるビタミンDは活性型ビタミンDです。これはすでに活性化された状態で体に作用します。骨粗鬆症治療などでは有効ですが、予防目的で高用量を長期使用すると、高カルシウム血症などのリスクが生じる可能性があります。
一方、《ビタファイブ》に含まれるのは貯蔵型ビタミンD（ビタミンD3）です。体内で必要に応じて活性型に変換されるため、安全性が高く、全身に穏やかに作用します。
さらに原料にもこだわりました。一般的なビタミンDは羊毛由来（ラノリン）から抽出されることが多く、製造過程で有機溶剤が使われる場合があります。私たちは100％植物由来（藻類由来）を選択しました。サステナブルであり、長期摂取に適した品質を重視した結果です。
“ゴレンジャー”と呼ぶ5つの相乗成分
ビタファイブは、ビタミンD単体ではありません。
亜鉛・セレン・ケルセチン・ビタミンE・オリーブ葉エキスの5成分を配合しています。私たちは冗談交じりに「ゴレンジャー」と呼んでいますが、その組み合わせには医学的根拠があります。
1. 亜鉛（10mg配合）
亜鉛は必須ミネラルで、細胞修復・免疫機能維持に不可欠です。腸粘膜のバリア機能維持にも重要で、いわゆる「腸漏れ（リーキーガット）」の予防にも関与します。日本人は不足しやすく、食事だけでは十分量を確保しにくい栄養素です。
2. セレン
セレンは強力な抗酸化酵素「グルタチオンペルオキシダーゼ」の構成成分です。細胞を酸化ストレスから守り、甲状腺ホルモン代謝にも関与します。亜鉛との同時摂取で免疫活性が相乗的に高まります。
3. ケルセチン
玉ねぎの皮などに含まれるポリフェノールの一種。抗酸化・抗炎症作用に加え、老化細胞（いわゆる“ゾンビ細胞”）の除去作用が注目されています。腸内細菌によって活性化されるため、腸活との相性も良好です。
4. 天然型ビタミンE（トコトリエノール含有）
合成型ではなく天然型を使用。脂質の酸化を防ぎ、細胞膜の安定性を保ちます。トコトリエノールは即効性と強力な抗酸化作用が特徴です。
5. オリーブ葉エキス
ヒドロキシチロソールを含む強力なポリフェノール。悪玉コレステロール（LDL）の酸化を防ぎ、血管内皮機能を保護します。さらに抗菌・抗真菌作用があり、腸内の有害菌を抑制しつつ善玉菌には影響を与えにくい特性があります。
相乗効果という設計思想
それぞれを別々に摂取すれば、錠数もコストも膨大になります。
《ビタファイブ》は、「腸内環境の改善」「免疫調整」「抗酸化」「血管保護」を一つのゴールに向かって統合設計したオールインワンサプリです。
全身免疫を担うビタミンDと、腸局所免疫を担う乳酸菌サプリとの併用により、より包括的な健康管理を目指します。
平島先生がよく言う言葉があります。
「細胞的にモテる身体をつくりたい。」
冗談のようでいて、本質を突いています。健康とは、細胞レベルでの機能最適化です。見た目ではなく、内側から整える。それが私たちの目指す“攻めの健康管理”です。
