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2026.04.29
サプリと健康 お薬と健康

骨粗しょう症のビタミンDでは不十分?免疫・がん予防に必要な“本当のビタミンD”とは

#活性型ビタミンD #骨粗しょう症 #がん #ビタミンD
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2026.04.28
サプリと健康 腸の健康

【花粉症のカギは腸内環境】薬だけに頼らない新常識とは?現役医師が語る根本改善アプローチ

#リーキーガット #アレルギー #花粉症 #腸漏れ #ビタミンD
2026.03.19
お薬と健康

悪玉コレステロールの薬は本当に必要? スタチンと腸内環境の意外な関係

#スタチン #悪玉コレステロール #コレステロール #短鎖脂肪酸 #糖尿病
2026.03.04
腸の健康

便潜血検査はがん早期発見に役立たない?大腸がんが見つかる確率(感度・特異度)と検査後の正しい行動

#大腸カメラ #健康診断 #内視鏡検査 #大腸がん
2026.02.26
生活習慣病

【前編】糖尿病は腸内環境の改善で防げる 腸活で“血糖の土台”を整える―善玉菌・短鎖脂肪酸とGLP-1の深い関係

#GLP-1 #血糖スパイク #血糖値 #短鎖脂肪酸 #糖尿病
2026.01.31
癌について

【医師が解説 後編】がん・感染症リスクを科学的に下げる5つの習慣|最新医学研究に基づく実践法

#スクワット #ケルセチン #がん #乳酸菌 #抗酸化作用 #ビタミンD #運動
2026.01.30
癌について

【医師が解説 前編】がん・感染症リスクを科学的に下げる5つの習慣|最新医学研究に基づく実践法

#オメガ6脂肪酸 #オメガ3脂肪酸 #がん #ビタミンD
2026.01.26
食事と健康

【ベジファーストはもう古い:前編】食べる順番より大切な「太る本当のメカニズム」を内視鏡専門医が解説

#HbA1c #血糖スパイク #血糖値 #糖尿病 #ダイエット
2026.01.25
お薬と健康

【後編】インフルエンザ時の発熱、どう対処する? 熱の段階ごとに変わる正しいケアと漢方薬の使い分け完全ガイド

#漢方 #発熱 #風邪 #インフルエンザ
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