記事一覧

2026.05.24

サプリと健康

【後編】抗うつ薬を上回る？ビタミンDとオメガ3が脳と腸に与える影響とは｜隠れ欠乏セルフチェックも公開

#うつ病 #うつ #オメガ6脂肪酸 #オメガ3脂肪酸 #腸漏れ #ビタミンD

2026.05.24

サプリと健康

【前編 気分の落ち込みは腸から始まる？】ビタミンDとオメガ3がもたらすメンタル改善の新常識

#うつ病 #うつ #リーキーガット #オメガ3脂肪酸 #腸漏れ #ビタミンD

2026.04.29

サプリと健康 お薬と健康

骨粗しょう症のビタミンDでは不十分？免疫・がん予防に必要な“本当のビタミンD”とは

#活性型ビタミンD #骨粗しょう症 #がん #ビタミンD

2026.04.28

サプリと健康 腸の健康

【花粉症のカギは腸内環境】薬だけに頼らない新常識とは？現役医師が語る根本改善アプローチ

#リーキーガット #アレルギー #花粉症 #腸漏れ #ビタミンD

2026.03.29

サプリと健康

【乳酸菌は“数が命”】1日1兆個の理由とは？エンテロコッカス・フェカリス菌の最新研究

#エンテロコッカスフェカリス菌 #脳腸相関 #若返り #腸活 #乳酸菌

2026.02.26

サプリと健康

ビタミンD不足時代に挑む “細胞的にモテる”を目指したオールインワンサプリ《ビタファイブ》開発の真意

#オリーブ葉エキス #ビタミンE #サプリメント #亜鉛 #ケルセチン #セレン #ビタミンD

2026.01.25

サプリと健康

【後編】帯状疱疹・認知症予防の鍵は「腸」にあった　腸と脳の深い関係と、今日からできる腸活レシピBEST5

#水ぼうそう #帯状疱疹 #短鎖脂肪酸 #乳酸菌 #腸漏れ #ビタミンD

2025.12.21

サプリと健康

生きた乳酸菌より“数”が命？―医師が語る「死菌と1兆個」の理由

#ビフィズス菌 #免疫スイッチ #腸活 #乳酸菌 #免疫力

2025.12.21

サプリと健康

ノーベル賞で再注目！「制御性T細胞」とビタミンD—免疫は“強さ”より“整い”が大事

#免疫力 #ビタミンD