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2025.12.14
動画で知る
生活習慣病
【専門家が解説】ジュースは“酔わないお酒”？中性脂肪・脂肪肝につながる果糖の正体
2025.12.11
胃の健康
胃カメラ検査で生検と言われたら？悪性の確率は？知っておきたい正しい生検の知識
2025.12.11
サプリと健康
【前編】16時間断食の“知られざる落とし穴” 血糖スパイク・腸内環境の悪化・筋肉減少…医学的に見える健康リスクとは？
2025.11.30
生活習慣病
【血糖値スパイクを防ぐには？】現役ドクターが語る「血糖値を爆上げする食品」と正しい対策法（前編）
2025.11.30
サプリと健康
動画で知る
乳酸菌で胃痛・胃もたれは楽になる？整腸剤の意外な役割を専門医が解説
2025.11.24
アンチエイジング
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【老化の鍵はテロメアにあった】寝不足・ストレス・飲酒…生活習慣の改善だけで“細胞レベルの若返り”は可能なのか？ 後編
2025.11.23
アンチエイジング
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【老化の原因はDNAの“先端”にあった】テロメアが細胞の若さを守る仕組みとは？ 前編
2025.11.23
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生活習慣病
肝機能・代謝・栄養バランスから読み解く「血液検査の見方」2025年版 中編
2025.11.20
サプリと健康
