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サプリと健康

【医師が解説】ビタミンD不足は日本人の98％？血中濃度・日光・サプリの考え方

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サプリと健康

日本人の98％が不足？ビタミンD濃度50以上を目指す理由とは｜医師が開発した「ビタファイブ」のこだわりを徹底解説

#貯蔵型ビタミンD #活性型ビタミンD #リーキーガット #脳腸相関 #腸内細菌 #ビタミンE #ケルセチン #免疫スイッチ #腸活 #免疫力 #腸漏れ #ビタミンD

お薬と健康

【前編】帯状疱疹ワクチンが認知症を予防する？50歳を過ぎたら知っておきたい最新医学知識

#水ぼうそう #帯状疱疹 #免疫力

食事と健康

【前編医師が実践】インフルエンザを粘膜で防ぐ最強の予防習慣9選

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サプリと健康

生きた乳酸菌より“数”が命？―医師が語る「死菌と1兆個」の理由

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サプリと健康

ノーベル賞で再注目！「制御性T細胞」とビタミンD—免疫は“強さ”より“整い”が大事

#免疫力 #ビタミンD

サプリと健康

【乳酸菌1兆個・後編】腸とメンタルの深い関係―「腸漏れ」がもたらす全身への影響とは

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サプリと健康検査について食事と健康

乳酸菌は定着しない？腸内フローラ検査の疑問に専門医が答えます　前編

#免疫スイッチ #腸活 #アレルギー #アトピー #花粉症 #乳酸菌 #プレバイオティクス #プロバイオティクス #免疫力 #腸漏れ

アンチエイジング食事と健康

今注目の必須ミネラル「セレン」とは？　〜抗酸化・免疫・ホルモンを支える重要な役割〜　前編

#たんぱく質 #セレン #抗酸化作用 #免疫力

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