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2026.05.30
食事と健康

【認知症予防 中編】認知症予防のカギは腸にあった? 腸もれ・ビタミンD・オメガ3から考える「脳を守る腸活」

#アミロイドβ #タイトジャンクション #リーキーガット #アルツハイマー #認知症 #オメガ3脂肪酸 #腸漏れ #ビタミンD
2026.05.30
食事と健康

豆乳ヨーグルトは腸活に向いている?医師が解説するメリットと正しい食べ方

#植物性乳酸菌 #善玉菌 #ヨーグルト #オリゴ糖 #腸活 #乳酸菌 #ビタミンD
2026.05.24
サプリと健康

【後編】抗うつ薬を上回る?ビタミンDとオメガ3が脳と腸に与える影響とは|隠れ欠乏セルフチェックも公開

#うつ病 #うつ #オメガ6脂肪酸 #オメガ3脂肪酸 #腸漏れ #ビタミンD
2026.05.24
サプリと健康

【前編 気分の落ち込みは腸から始まる?】ビタミンDとオメガ3がもたらすメンタル改善の新常識

#うつ病 #うつ #リーキーガット #オメガ3脂肪酸 #腸漏れ #ビタミンD
2026.04.29
サプリと健康 お薬と健康

骨粗しょう症のビタミンDでは不十分?免疫・がん予防に必要な“本当のビタミンD”とは

#活性型ビタミンD #骨粗しょう症 #がん #ビタミンD
2026.04.28
サプリと健康 腸の健康

【花粉症のカギは腸内環境】薬だけに頼らない新常識とは?現役医師が語る根本改善アプローチ

#リーキーガット #アレルギー #花粉症 #腸漏れ #ビタミンD
2026.02.26
サプリと健康

ビタミンD不足時代に挑む “細胞的にモテる”を目指したオールインワンサプリ《ビタファイブ》開発の真意

#オリーブ葉エキス #ビタミンE #サプリメント #亜鉛 #ケルセチン #セレン #ビタミンD
2026.02.26
癌について

膵臓がん研究で注目されるビタミンDと抗酸化物質 膵臓の健康を考えるときに意識したい栄養素5選

#亜鉛 #活性酸素 #膵臓がん #ケルセチン #がん #ビタミンD
2026.01.31
癌について

【医師が解説 後編】がん・感染症リスクを科学的に下げる5つの習慣|最新医学研究に基づく実践法

#スクワット #ケルセチン #がん #乳酸菌 #抗酸化作用 #ビタミンD #運動
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